Поради для учнів під час дистанційного навчання

Корисні поради, але найголовніші, які допоможуть під час дистанційного навчання і впоратися з будь-яким обсягом матеріалу.

  1. Відгородити себе від усього, що може відволікати;
  2. Завчасно потурбуватися про фізіологічні потреби;
  3. Робити перерви по 15 хвилин між великими порціями матеріалу;
  4. Звільнити свій розум від зайвих питань;
  5. Перевести негатив у позитив;
  6. Дозволити собі рухатись.

International Day of Non-Violence Головною метою встановлення цього дня є затвердження культури миру, терпимості, розуміння і ненасильства. Саме цього дня у 1869 році народився індійський державний діяч Магатма Ґанді — борець за незалежність Індії, який сформулював філософію ненасилля. Нині особливо болючою є вічна тема злагоди і миру. Під часповномасштабної війни росія вчиняє на території України […]

“Слава Україні! Героям слава! Саме під такою назвою 27 вересня пройшла виховна година для здобувачів освіти І курсу, яку підготували викладач захисту України Нагорняк А.Ю. та викладач історії України Грицина І. В. Виховний захід був спрямований на формування загальнолюдських та національних цінностей, а саме: патріотизму, активної громадянської позиції, готовності захищати Батьківщину; виховання глибокої пошани до […]

Трансформуй! Наповни негативну ситуацію позитивним змістом. Записуй! Занотовуй все, що з тобою гарного сталося за день. Посміхайся! Посмішка знижує рівень кортизолу (гормон стресу) та збільшує рівень ендорфіну (гормон щастя) в крові. Навіть «вимушена» посмішка так само здатна поліпшити настрій, як і та, що з’явилася сама собою. Відчувай! Не забороняй собі відчувати негатив. Навчись його розуміти […]