Позитивне мислення – 6 порад - Квасилівський інженерно-технологічний професійний коледж

Позитивне мислення – 6 порад

  1. Трансформуй! Наповни негативну ситуацію позитивним змістом.
  2. Записуй! Занотовуй все, що з тобою гарного сталося за день.
  3. Посміхайся! Посмішка знижує рівень кортизолу (гормон стресу) та збільшує рівень ендорфіну (гормон щастя) в крові. Навіть «вимушена» посмішка так само здатна поліпшити настрій, як і та, що з’явилася сама собою.
  4. Відчувай! Не забороняй собі відчувати негатив. Навчись його розуміти і контролювати.
  5. Уклади мир! На переживання минулого витрачається занадто багато часу та енергії. Концентруйся на теперішньому часі та стані.
  6. «Пробач і відпусти» всіх на кого ви ображені. Минуле не змінити.

Будь-який момент життя привід для радості!

Bring Kids Back UA

Міністерством розвитку громад та територій України спільно з ініціативою Президента України Bring Kids Back UA та іншими партнерами розроблено інформаційну кампанію щодо вступу дітей та молоді з тимчасово окупованих територій України до закладів освіти.

Читати детальніше

Праця неповнолітніх

Читати детальніше

Досконалість Починається Тут— у Квасилові

Ініціатива Досконалість Починається Тут реалізується в рамках програми «Професійна освіта в країнах Східного партнерства», яка фінансується Федеральним міністерством економічного співробітництва та розвитку Німеччини (BMZ) через KfW — Німецький банк розвитку, у партнерстві з Українським фондом соціальних інвестицій (УФСІ). Квасилівський інженерно-технологічний професійний коледж розпочинає трансформацію в Центр досконалості — з оновленим обладнанням, партнерствами з роботодавцями та акцентом на успіх кожного студента. Що змінюється […]

Читати детальніше